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Salteado de Quinoa (Degustabox, Diciembre 2015)

¡Hola-la, dolces!

Que ganas tenía de preparar algo «healthy» de verdad y delicioso usando quinoa. Además con la Degustabox de este mes lo he tenido más que fácil. Elegí los guisantes Bio de Bonduelle para preparar este riquísimo y rápido salteado de quinoa.

Salteado-Quinoa

¿Aún no sabes qué es DEGUSTABOX?

La caja Degustabox, es un kit mensual para poder degustar y disfrutar de nuevos productos de grandes marcas. El contenido de las cajas es sorpresa y todos los meses varía pudiendo encontrar una variedad de productos del gusto de todos. Si quieres saber más, entra en su web y descúbrela. Además con este código 7T90E , el precio final será de 9,99€ en vez de 14,99€ (gastos de envío incluido) para la primera caja ¿Qué te parece? 🙂
También puedes encontrar a Degustabox en FacebookTwitter y Youtube.

Estos son los productos de la caja de Diciembre:

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Ingredientes para 4 personas:

250 g. Quinoa cocida
1 Brócoli pequeño
1 Lata guisantes Bio Bonduelle
Tortilla francesa de dos huevos en trocitos
1 Cebolla pequeña
150 g. Champiñones laminados
1 Calabacín
1 Zanahoria rallada
1 cta. Jengibre molido
3 o 4 cda. Soja light
Sal y pimienta
2 cda. Aceite vegetal

Salteado-Quinoa-2

¡Manos limpias y a cocinar!

1. Cortamos la cebolla en 8 y doramos salpimentada en el wok con el aceite.

2. Añadimos los champiñones y doramos.

3. Incorporamos el calabacín, el brócoli, la zanahoria rallada y el jengibre, salpimentamos y salteamos unos minutos.

4. Incorporamos los guisantes, la tortilla, la quinoa cocida y la salsa de soja, removemos. Salteamos otro par de minutos y servimos.Salteado-Quinoa-3

¿Quieres ver cómo lo preparo? ¡No te pierdas la vídeo-receta!

Espero que os haya gustado la receta y la preparéis. Un abrazo very dolce.

Mery

 

 

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Cupcakes de Cacaolat (Degustabox, Agosto 2015)

¡Hola-la dolces!

Para este mes la receta de Degustabox son unos cupcakes de Cacaolat, pero no unos cupcakes cualquiera sino unos cupcakes ligeros y algo más saludables que los convencionales.

Cupcakes-de-Cacaolat-2

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Estos son los productos de la caja de agosto:

Cupcakes-de-Cacaolat-Productos

Ingredientes para 6 cupcakes:

* 200 ml. Cacaolat 0%
* 30 g. Cacao en polvo desgrasado
* 90 g. Harina de avena
* 60 g. Harina de trigo
* 2 cda. Sirope de agave
* 1 cda. Aceite de oliva
* 1 cta. Levadura química
* 1 Huevo XL

Para el frosting

* 50 ml. Cacaolat 0%
* 150 g. Queso crema
1 cda. Sirope de agave
1 cta. Aroma vainilla

Cupcakes-de-Cacaolat-3
¡Manos limpias y a cocinar!

1. Mezclamos la harina tamizada, el cacao en polvo y la levadura.

2. En otro bol batimos el huevo, el aceite, el cacaolat zero y el sirope de ágave y batimos.

3. Integramos suavemente la primera mezcla de los ingredientes secos en la segunda.

4. Rellenamos las cápsulas para cupcakes sin llevar al borde y horneamos a 160º 15 minutos.

5. Mientras, preparamos el frosting con todos los ingredientes. Batimos bien y reservamos.

6. Dejamos enfriar los cupcapkes y decoramos con el frosting.

¿Quieres ver cómo lo preparo? ¡No te pierdas la VIDEO RECETA!

Cupcakes-de-Cacaolat

Espero que os haya gustado la receta y la preparéis. Besos y abrazos very very dolces.
Mery

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Bagel Bocata de Calamares (Degustabox, Julio 2015)

¡Hola-la dolces!

Es ver un pan bagel y mi mente perversa se vuelve loca a «maquinar» mil ideas riconudas que llevar a cabo. Tarde en decidir de qué rellenar mi nueva receta con pan bagel para Degustabox ya que todos recordaís aquellas juergas universitarias aquella tremenda Bagel Burger y lo difícil que iba a ser de superar. El veredicto es vuestro amigos ¿Con cual os quedáis? A mi este Bagel Bocata de Calamares me ha conquistado y al resto del equipo también ;).

bagel-bocata-calamares

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La caja Degustabox, es un kit mensual para poder degustar y disfrutar de nuevos productos de grandes marcas .El contenido de las cajas es sorpresa y todos los meses varía pudiendo encontrar una variedad de productos del gusto de todos. Si quieres saber más, entra en su web y descúbrela. Además con este código ADXMZ , el precio final será de 9,99€ en vez de 14,99€ (gastos de envío incluido) para la primera caja ¿Qué te parece?  🙂
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Estos son los productos de la caja de julio:

caja-julio-degustabox

Ingredientes para 4 personas

4 Pan Thomas Bagels
1 Calamar
2 Tazas de harina para rebozar
Aceite de oliva para freir
Rúcula al gusto
1 cta. Curry
1 cta. Cúrcuma

bagel-bocata-calamares-2¡Manos limpias y a cocinar!

1. Primero limpiamos bien el calamar, cortamos las aletas y los tentáculos y reservamos o guardamos para utilizar en otra ocasión.

2. Cortamos el calamar en tiras y lavamos bien. Escurrimos y pasamos por el harina de freír. Rebozamos y quitamos el exceso de harina con un colador.

3. Freímos los calamares en abundante aceite caliente en pequeñas tandas para no enfriar el aceite. Cuando tengamos los calamares doraditos, sacamos a un plato con papel de cocinar para retirar el exceso de grasa.

4. Mientras se fríen los calamares, mezclamos el alioli de mahonesa con el curry y la cúrcuma y reservamos en la nevera.

5. Tostamos nuestros bagels y montamos el bocadillo.

6. Colocamos los calamares, la rúcula y la salsa de curry. Listo para devorar.

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¿Quieres ver cómo lo preparo? ¡No te pierdas la video receta!

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Espero que os haya gustado y lo preparéis. Besos y abrazos very very dolces.