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Picreceta LDG – Pineapple Smoothie

¡Hola-la dolces!

Le estoy pillando el gustillo a estos de los smoothies cada vez más. ¡Mi nevera y mi congelador se han convertido en el festival de la fruta! Me encantan su textura, lo sanos que son y lo mucho que apetecen bien bien fríos en esta época del año.

Como he dicho, de momento todos los que he hecho han sido de frutas, pero pronto empiezo con los que llevan verduras también, ¡Tengo más vicio “que la charito”!
La Dolce Gula - Pineapple Smoothie  Yo no le he puesto azúcar porque creo que queda perfecto,pero podéis ponerle un par de cucharadas de azúcar, stevia, miel, sirope de ágave… lo que más os guste.

La Dolce Gula - Pineapple Smoothie 03

Ingredientes para 4 buenos smoothies (1L.):

400g de piña natural congelada, 2 kiwis, 200g de fresón, 2 yogures naturales desnatados azucarado, 250ml de leche desnatada

La Dolce Gula - Pineapple Smoothie 02

¡Manos limpias y a cocinar!

Pelamos el kiwi y troceamos. Lavamos y quitamos el rabito de los fresones y los partimos en trozos, añadimos junto al resto de ingredientes al vaso de la licuadora/batidora y licuamos/batimos bien.

La Dolce Gula - Pineapple Smoothie 04

¡Disfrutad, besos y abrazos very very dolces!